木耳泡发焯水，黄椒，蒜片，芹菜叶（没有香菜就用了芹菜叶没有可不放）小米辣 盐，香油，苹果醋一点点点（可不放）
拌菜掰块洗干净，黄瓜切片，撒盐腌半小时，让菜软一点 苹果醋，香油
黄瓜拍碎，蒜拍碎，洋葱切块 香油，醋
包菜丝撒盐腌一会，香菜页，洋葱丝 苹果醋，香油
圆生菜紫甘蓝，焯过水的金针菇 芝麻酱，苹果醋，黑胡椒
