鸡胸肉和土豆这样做,真的太好吃了!

鸡胸肉和土豆这样做,真的太好吃了!

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吉吉de厨房
把鸡胸肉和土豆组合在一起,居然有种意想不到的满足感。 外面微微焦香,里面是软糯的土豆和鲜嫩多汁的鸡肉。 一口一个停不下来! 做法不复杂,食材也很常见,家里有土豆和鸡胸肉的一定要试试! 🧾配料表: 300g 鸡胸肉 10ml 生抽 10ml 味淋 2g 盐 2g 糖 适量 现磨黑胡椒粉 5g 玉米淀粉 300g 土豆 15ml 食用油 2g 盐 2g 糖 1小匙 甜椒粉 适量 现磨黑胡椒粉 25g 玉米淀粉 适量 帕玛森芝士粉 适量 欧芹碎 📺详细视频食谱: https://www.xiachufang.com/recipe/107760793/?recipe_type=1&page_scene=6

用料

鸡胸肉和土豆这样做,真的太好吃了!的做法步骤

步骤 1
鸡胸肉和土豆这样做,真的太好吃了!的做法 步骤{instruction.step+1}

鸡胸肉切成小丁。

步骤 2
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加入生抽、味淋、盐、糖、黑胡椒粉和玉米淀粉,抓拌均匀,腌制片刻。

步骤 3
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土豆去皮后切成和鸡肉差不多大小的丁。

步骤 4
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锅中烧开水,加入1小勺盐,放入土豆煮3分钟。

步骤 5
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捞出土豆,稍微放凉并晾干表面水分。

步骤 6
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将土豆丁和鸡肉丁放入大碗中。加入食用油、盐、糖、甜椒粉、黑胡椒粉和玉米淀粉。

步骤 7
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抓拌均匀。 (📺详细视频食谱: https://www.xiachufang.com/recipe/107760793/?recipe_type=1&page_scene=6 )

步骤 8
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平均分成8份,整理成圆形小团。放入铺好烘焙纸的烤盘中,轻轻压扁。 表面喷少许食用油。放入预热好的烤箱,180°C烘烤25分钟。

步骤 9
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出炉后趁热撒上帕玛森芝士粉和欧芹碎即可。

步骤 10
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蘸塔塔酱、番茄沙司都好吃

步骤 11
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什么不蘸也很好吃

步骤 12
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低脂、高蛋白,也适合健身人士。

菜谱创建时间:2026-06-06 16:47:22