法国“地三鲜”？减脂+素食党天菜食谱！🥘
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作者：
VIVIENNEs
春天总想吃些颜色鲜艳的蔬菜 普罗旺斯炖菜又称作法国“地三鲜” 相对来说更加低脂管理期友好~ 食谱做了改良去掉五辛用芹菜来调味 蔬菜焗烤过后软烂入味 浸满酸甜开胃的菜椒酱 搭配意面和面包都很好吃😋
用料
番茄
茄子
西葫芦
彩椒
芹菜
橄榄油
番茄膏
盐、黑胡椒
百里香
罗勒碎
法国“地三鲜”？减脂+素食党天菜食谱！🥘的做法步骤
步骤 1
步骤 2
步骤 3
步骤 4
步骤 5
步骤 6
步骤 7
步骤 8
步骤 9
步骤 10
步骤 11
步骤 12
步骤 13
步骤 14
步骤 15
步骤 16
步骤 17
菜谱创建时间：2026-05-30 16:59:03
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