香椿炒鸡蛋
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作者:
葛玉芝
香椿营养丰富,富含优质蛋白、维生素C、胡萝卜素以及钙铁等多种矿物质,还含天然抗氧化成分,春日食用鲜香又养身。
用料
香椿
1把
食用油
20克
盐
2克
鸡蛋
4个
生抽
5克
香油
3克
香椿炒鸡蛋的做法步骤
步骤 1
香椿洗干净
步骤 2
焯水30秒至60秒
步骤 3
变色捞出
步骤 4
焯水后再洗干净
步骤 5
攥干水分
步骤 6
切碎
步骤 7
把香椿末倒入鸡蛋液中搅拌均匀
步骤 8
锅中放入油
步骤 9
韩国欢乐不粘锅
步骤 10
待蛋液凝固再翻炒
步骤 11
出锅淋入香油装盘即可
菜谱创建时间:2026-05-25 17:54:21
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