蒜苔炒鱿鱼

蒜苔炒鱿鱼

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用料

蒜苔炒鱿鱼的做法步骤

步骤 1
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超市买的鱿鱼回家清洗一下

步骤 2
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切片

步骤 3
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切成菱形片

步骤 4
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准备焯水

步骤 5
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蒜苔切短

步骤 6
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焯水后捞出

步骤 7
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鱿鱼也焯水,一卷就可以捞出了

步骤 8
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起锅烧油,加入蒜苔和鱿鱼,加入生抽即可,保持食物原本的味道

菜谱创建时间:2025-12-16 12:55:46