超快熟的绿豆沙

超快熟的绿豆沙

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小小小小吟
绿豆沙是粤语区很常见的糖水,小时候我奶奶一到夏天就会做这个,她做饭是真难吃,唯独这个绿豆沙做得不错。 记忆中她永远是用高压锅煮绿豆沙,煮的时间虽短但绿豆绵密软乎加入冰糖后更是香甜可口。但我真是怕了高压锅啦,那个气阀叫的声音让我总担心随时要爆炸,而且有次煲好了粥奶奶叫我拔开气阀,我手被滚烫热辣的粥水喷一手、幸好没烫伤。 长大后我反正是不会再用高压锅的了。这个recipe就是不用高压锅煮出沙沙口感的绿豆沙糖水哦。

用料

超快熟的绿豆沙的做法步骤

步骤 1
超快熟的绿豆沙的做法 步骤{instruction.step+1}

绿豆清洗干净。然后用清水浸泡绿豆3~4小时,使其吸水膨胀。将浸泡过的绿豆沥干水分,平摊在托盘或保鲜袋里,放入冰箱冷冻一夜。冷冻后的绿豆细胞壁被破坏,煮制时容易裂开并开花。

步骤 2
超快熟的绿豆沙的做法 步骤{instruction.step+1}

锅中加入足量清水,将冷冻绿豆直接倒入锅中,开大火煮沸。煮沸后改为中小火继续煮5分钟,期间适时搅拌。

步骤 3
超快熟的绿豆沙的做法 步骤{instruction.step+1}

5分钟后,我们就会看到绿豆已经开花,整个汤底变得浓稠。此时,加入适量的糖调味,再煮十分钟就可以出锅了。

菜谱创建时间:2025-11-20 16:26:50