〔终版〕黑芝麻红枣核桃酸奶燕麦巴斯克
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作者：
木木晒太阳
世壮燕麦6勺加水微波炉2分钟＋一小袋鹰嘴豆豆浆粉＋1个鸡蛋＋1大勺黑芝麻酱＋3大勺酸奶＋去皮去核红枣＋核桃，拌均匀。 空气炸锅180°，25分钟
用料
燕麦片
6勺
鹰嘴豆粉或豆浆粉
1小袋
鸡蛋
1个
黑芝麻酱
1大勺
无糖酸奶
3大勺
红枣（蒸熟，去皮，去核）
适量
核桃
适量
〔终版〕黑芝麻红枣核桃酸奶燕麦巴斯克的做法步骤
步骤 1
菜谱创建时间：2025-07-03 06:37:55
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