纯素美食|田园烧卖

纯素美食|田园烧卖

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素小帅Fiona
目前市面上的烧卖,要么有动物肉或者动物油,要么生产线上加工过荤食,能买到纯净的烧卖少之又少,不如就自己动手做吧😄 【纯净素食科普】 ▲不含肉蛋奶及其制品(包括但不限于各类蛋、乳制品、猪油、蚝油、酥油、鸡精等) ▲不含五辛及其香辛料(大蒜、葱、韭菜、洋葱、蒜苗、藠头、兴渠等) ▲不含酒精(料酒、甜酒、含酒精成分的白醋等) ※食谱制作人/下厨房ID:素小帅Fiona ※ 300+道纯素食谱目录∶ https://www.xiachufang.com/recipe/106445419/

用料

纯素美食|田园烧卖的做法步骤

步骤 1
纯素美食|田园烧卖的做法 步骤{instruction.step+1}

糯米清洗两遍,糯米∶纯净水=1∶1.1的比例进行蒸煮。 🚩如果用蒸锅蒸需要提前浸泡4小时左右,如果用电饭锅煮可以不用提前浸泡。

步骤 2
纯素美食|田园烧卖的做法 步骤{instruction.step+1}

电饭锅蒸好的糯米。

步骤 3
纯素美食|田园烧卖的做法 步骤{instruction.step+1}

利用蒸糯米的时间准备其他食材。 -胡萝卜去皮切0.5厘米*0.5厘米的小丁; -青豆剥皮洗净; -干香菇温水提前泡发; -玉米剥粒。

步骤 4
纯素美食|田园烧卖的做法 步骤{instruction.step+1}

干香菇洗净,尽力拧干。

步骤 5
纯素美食|田园烧卖的做法 步骤{instruction.step+1}

切碎后放入锅中,先煸炒出水汽后再放油,小火炒香。

步骤 6
纯素美食|田园烧卖的做法 步骤{instruction.step+1}

另起一锅烧水,水开后先放胡萝卜煮1分钟,再放玉米煮1分钟(胡萝卜不捞出),最后放青豆煮30秒。

步骤 7
纯素美食|田园烧卖的做法 步骤{instruction.step+1}

煮好捞出,控水后直接放入炒香菇的锅中进行炒制,加盐调味。

步骤 8
纯素美食|田园烧卖的做法 步骤{instruction.step+1}

放入糯米饭。

步骤 9
纯素美食|田园烧卖的做法 步骤{instruction.step+1}

加酱汁,调色与调味。

步骤 10
纯素美食|田园烧卖的做法 步骤{instruction.step+1}

混合均匀。

步骤 11
纯素美食|田园烧卖的做法 步骤{instruction.step+1}

取一张烧卖皮(我购买的烧卖皮直径11厘米左右),放入65克左右馅料压平,烧卖皮大概1厘米左右一圈的空白。 🚩馅料多少取决于烧卖皮大小,

步骤 12
纯素美食|田园烧卖的做法 步骤{instruction.step+1}

用一只手的拇指和食指给烧卖慢慢旋转收口。

步骤 13
纯素美食|田园烧卖的做法 步骤{instruction.step+1}

做好的半成品烧卖合影。 🚩为了颜值,最后收口部分可以加红绿黄三种食材来装饰。

步骤 14
纯素美食|田园烧卖的做法 步骤{instruction.step+1}

蒸锅放水加热,上汽后蒸10分钟,蒸完再闷3分钟,拿出晾凉。 🚩如果烧卖做多了,一次性吃不完,需要先蒸熟再冷冻保存,因为冷冻后的烧卖皮容易开裂,所以建议蒸熟后再冷冻。

步骤 15
纯素美食|田园烧卖的做法 步骤{instruction.step+1}

蒸好的烧卖。

步骤 16
纯素美食|田园烧卖的做法 步骤{instruction.step+1}

可以放凉一下再享用。 能吃上纯素的烧卖,太幸福啦😄

菜谱创建时间:2025-06-23 00:51:01