低卡饱腹的减脂餐——无米豆腐炒蛋
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作者：
热爱养生的小丫
低卡饱腹的无米豆腐炒蛋这样做真的是泰香了，巨掉秤！鲜香味美，营养美味，用豆腐代替米饭，一口接着一口，味道真的嘎嘎的香！低卡高蛋白，好吃没负担！吃一口就爱上了！正在减脂的快来试试吧！泰香了！！
用料
豆腐
鸡蛋
香肠
生菜
低卡饱腹的减脂餐——无米豆腐炒蛋的做法步骤
步骤 1
鸡蛋煎好盛出；锅里少油放入豆腐搞碎翻炒一下
步骤 2
放入香肠碎，鸡蛋，一勺生抽，半勺蚝油，适量芝麻、孜然粉翻炒，放入生菜翻炒均匀即可
步骤 3
成品图
菜谱创建时间：2024-12-23 14:13:36
虾仁白菜豆腐减脂汤
评分 8.1
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