厨师长教你:“丝瓜烧鸭蛋”的家常做法,汤鲜味美,清淡养人

厨师长教你:“丝瓜烧鸭蛋”的家常做法,汤鲜味美,清淡养人

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美食作家王刚

用料

厨师长教你:“丝瓜烧鸭蛋”的家常做法,汤鲜味美,清淡养人的做法步骤

步骤 1
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首先我们准备丝瓜1条(约400克) 用刀切掉花之后去除丝瓜皮 丝瓜的品种比较多 任意一种都可以制作

步骤 2
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然后将丝瓜切成滚刀块 嫌麻烦的同学也可以直接切成片 切成滚刀块之后放入碗中备用 下一步开始准备辅料

步骤 3
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准备二荆条2根切成片备用 加二荆条的目的是增加清香味 不能吃辣的同学可以换成甜椒

步骤 4
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准备大蒜30克切成片备用 最后准备4个鸭蛋打入碗中备用 下一步开始制作

步骤 5
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首先我们把锅烧热 锅烧热之后加入适量的油滑锅 滑好锅之后将热油倒出

步骤 6
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然后加入适量的猪油烧化(约60克) 猪油烧化之后将其盛出放入碗中备用

步骤 7
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锅中留下少许的猪油 再均匀地撒上适量的食用盐 这一步的目的是煎鸭蛋不粘锅

步骤 8
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然后把鸭蛋倒入锅中开小火煎熟 这个过程大概需要6分钟左右 煎蛋的时候尽量开小火避免煎糊 中途不断地转动然后再翻面 鸭蛋翻面之后加入适量的热油

步骤 9
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当蛋黄朝下煎的时候会产生泡沫 这属于正常现象不必担心 泡沫越多越香

步骤 10
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鸭蛋煎香之后再加入适量的猪油 然后把鸭蛋搅成小块

步骤 11
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再加入准备好的青椒、蒜片、丝瓜 辅料下锅之后翻炒几下 这一步的目的是把丝瓜炒至7成熟

步骤 12
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丝瓜7成熟之后加入适量的开水下锅 开水下锅之后转中火煮2分钟 中途再撇去多余的浮沫 此时的浮沫是猪油

步骤 13
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丝瓜烧至软嫩汤浓之后开始调味 锅中加入适量的食用盐(约3克) 加入适量的白糖和味精 不喜欢味精的同学也可以不放

步骤 14
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调好味之后即可出锅装盘

步骤 15
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一道非常美味下饭的丝瓜烧鸭蛋就制作完成

步骤 16
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下面开始技术总结 第一,最好选择当季鲜嫩的丝瓜,不喜欢鸭蛋 也可以用鸡蛋代替

步骤 17
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第二,煎鸭蛋的时候最好不搅散,这样才能够煎出蛋黄油,使其成菜之后更香

步骤 18
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第三,烹饪的秘诀是猪油煎鸭蛋,炒丝瓜,开水煮汤汁,汤浓味鲜之后再调味

菜谱创建时间:2024-05-23 17:04:19