今日菜谱：跷脚牛肉（简版）

今日菜谱：跷脚牛肉（简版）

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作者：小来带饭日记
小来带饭日记
花费：15💰｜带饭记录第三百三十四天

用料

牛肉
150克
包菜
半颗
小米辣
2个
盐
2勺
白胡椒粉
1勺
鸡精
少许
腌制：
料酒
1勺
蚝油
1勺
淀粉
1勺

今日菜谱：跷脚牛肉（简版）的做法步骤

步骤 1
今日菜谱：跷脚牛肉（简版）的做法 步骤{instruction.step+1}

准备牛肉、包菜，小米辣

步骤 2
今日菜谱：跷脚牛肉（简版）的做法 步骤{instruction.step+1}

腌制：一勺料酒，一勺蚝油，一勺淀粉，抓匀腌制十分钟

步骤 3
今日菜谱：跷脚牛肉（简版）的做法 步骤{instruction.step+1}

锅中倒水烧开倒入包菜，加两勺盐，加入白胡椒粉，加少许鸡精，煮两分钟，倒入小米辣，分片下入牛肉，汆烫至牛肉熟即可出锅

步骤 4
今日菜谱：跷脚牛肉（简版）的做法 步骤{instruction.step+1}

汤汁入口微辣，牛肉嫩滑，包菜爽口

步骤 5
今日菜谱：跷脚牛肉（简版）的做法 步骤{instruction.step+1}

减脂期也能放心吃

步骤 6
今日菜谱：跷脚牛肉（简版）的做法 步骤{instruction.step+1}

健康饮食

菜谱创建时间：2024-03-07 10:41:10
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