厨师长教你:“酸豆角炒肉末”的家常做法,简单易学,下饭一绝

厨师长教你:“酸豆角炒肉末”的家常做法,简单易学,下饭一绝

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美食作家王刚

用料

厨师长教你:“酸豆角炒肉末”的家常做法,简单易学,下饭一绝的做法步骤

步骤 1
厨师长教你:“酸豆角炒肉末”的家常做法,简单易学,下饭一绝的做法 步骤{instruction.step+1}

首先我们准备酸豆角1小把(约300克) 将其横刀切成2毫米左右的颗粒备用 酸豆角在一般的菜市或者商超有售 不喜欢豆角的同学也可以用酸菜代替

步骤 2
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酸豆角切好之后放入盆中 加入适量的清水浸泡备用 下一步开始准备辅料

步骤 3
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准备五花肉1小块去皮之后剁碎备用 最好选择半肥瘦的五花肉 这样成菜之后更香更润

步骤 4
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准备红泡椒和野山椒各3颗切碎备用 准备生姜和泡姜各1小块切碎备用

步骤 5
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准备芹菜2根去除叶子之后切碎备用 最后准备大蒜3颗剁碎备用 下一步开始制作

步骤 6
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首先我们把酸豆角直接倒入锅中焯水1分钟 家庭小灶则需要3分钟左右 这一步的目的是去除其中多余的盐分和酸味

步骤 7
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豆角焯水完成之后倒出沥干

步骤 8
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然后我们把锅烧热 锅烧热之后加入适量的底油润锅 滑锅之后将热油倒出 再重新加入少许的冷油

步骤 9
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然后将准备好的肉末下锅炒散炒香 肉末炒散之后加入适量的干辣椒(子弹头)

步骤 10
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加入几颗青花椒 不喜欢麻味的同学可以不加

步骤 11
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然后加入剁好的姜末(泡姜、生姜) 料头下锅之后转中火爆香(约40秒) 料头爆香之后加入少许老抽调色

步骤 12
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翻炒均匀之后加入焯好水的酸豆角 然后转中大火翻炒1分钟 这一步的目的是把酸豆角炒香 将其水分逼干

步骤 13
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1分钟之后开始调味 锅中加入适量的生抽酱油从锅边淋入 再加入少许香醋从锅边淋入

步骤 14
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翻炒几下之后加入少许味精(约1克) 加入少许白糖 加入少许胡椒粉

步骤 15
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最后加入切好的芹菜粒和蒜末 然后转大火翻炒几下即可出锅装盘

步骤 16
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一道酸辣下饭的豆角炒肉末就制作完成

步骤 17
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第一, 买回酸豆角的时候首先尝其咸味和酸味,这样在后期炒制的时候决定是否焯水和加盐

步骤 18
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第二, 肉末下锅煸炒不能炒得太干,否则没有肉香味

步骤 19
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第三, 酱油和醋都应该从锅边淋入,目的是取其鲜香味,而非咸味和酸味

菜谱创建时间:2023-03-13 17:16:40