铺上一层燕麦片， 牛奶浸泡，用牛奶浸泡。
上面盖一层酸奶，再铺一层香蕉。
铺一层豆浆粉，再盖一层麦片。
淋上牛奶浸泡，铺上一层厚酸奶，最后再放一层蓝莓。
放到冰箱里冷藏一晚第二天早上直接吃！浸泡一晚上的燕麦充分融合了牛奶和酸奶的风味，简直太好吃啦！
五黑燕麦片也可用煮熟的燕麦米代替，原汁原味，口感更Q弹，营养也更全面，还不含添加剂，不妨试试。
