照烧鸡腿饭

照烧鸡腿饭

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乐宝DI妈咪
夏天炎热,这样做饭非常省事,荤素搭配,孩子非常爱吃,减脂期也可以吃

用料

照烧鸡腿饭的做法步骤

步骤 1
照烧鸡腿饭的做法 步骤{instruction.step+1}

准备鸡腿一只,图片上的300多克

步骤 2
照烧鸡腿饭的做法 步骤{instruction.step+1}

清洗好之后去骨,先用刀划开,在用剪刀剪开就行了

步骤 3
照烧鸡腿饭的做法 步骤{instruction.step+1}

去的很完整

步骤 4
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然后用刀背敲打一下

步骤 5
照烧鸡腿饭的做法 步骤{instruction.step+1}

放姜丝,黑胡椒粉,料酒腌制一下,腌制20分钟即可

步骤 6
照烧鸡腿饭的做法 步骤{instruction.step+1}

重要步骤调酱料,外面叉烧酱太贵,200克就要20多块钱了,自己调配一样好吃 三勺生抽,半勺老抽,半勺蚝油,一勺蜂蜜,大半碗水搅拌均匀

步骤 7
照烧鸡腿饭的做法 步骤{instruction.step+1}

锅内倒一点油,腌好的鸡腿煎两面微黄就行了

步骤 8
照烧鸡腿饭的做法 步骤{instruction.step+1}

然后倒入调好的酱料,大火烧开转中小火,大概10几分钟就行了

步骤 9
照烧鸡腿饭的做法 步骤{instruction.step+1}

熬成这样,收汁

步骤 10
照烧鸡腿饭的做法 步骤{instruction.step+1}

捞出切一下

步骤 11
照烧鸡腿饭的做法 步骤{instruction.step+1}

切好放入米饭上

步骤 12
照烧鸡腿饭的做法 步骤{instruction.step+1}

然后把锅内的料汁浇上就行了

菜谱创建时间:2022-06-07 12:35:13