罗汉果菊梨饮（清热利咽）
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作者：
暖灶儿
罗汉果味甘，归肺、大肠经，能清热润肺，滑肠通便。 菊花性味甘、苦，归肺、肝经，能散风清热，平肝明目。 梨干味甘、微酸，归肺、胃经，生津润燥，清热化痰。 罗汉果菊梨饮适用于喉咙痛、失音、大便干硬、胃口不佳、反复呼吸道感染。
用料
罗汉果
1个
菊花
5克
梨干
20克
水
适量
罗汉果菊梨饮（清热利咽）的做法步骤
步骤 1
拍，用力拍，拍扁它
步骤 2
罗汉果和梨干加适量清水煮三十分钟
步骤 3
最后放菊花焖五分钟，不需要放糖
步骤 4
把茶饮倒出来后，可又加入适量水再煲一次
菜谱创建时间：2022-03-12 16:05:00
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