裙带菜煎蛋汤,好喝低脂,五分钟快手汤

裙带菜煎蛋汤,好喝低脂,五分钟快手汤

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多肉越少肉
周六的中午,来个五分钟快手汤,裙带菜煎蛋汤,好喝低脂,鲜嫩加倍!

用料

裙带菜煎蛋汤,好喝低脂,五分钟快手汤的做法步骤

步骤 1
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干裙带菜提前五分钟泡发,两瓣大蒜切好,备好一个鸡蛋。

步骤 2
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锅中放入适量油,油热五六分左右,打入鸡蛋,鸡蛋成型后,再放入大蒜炒香。

步骤 3
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放入适量热水或凉水,煮两分钟左右。

步骤 4
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再放入裙带菜,水开关火,放入适量白胡椒和盐,以及少许香油。

步骤 5
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味道鲜嫩的裙带菜煎蛋汤就做好啦!

裙带菜煎蛋汤,好喝低脂,五分钟快手汤的小贴士

1. 如果有葱花,出锅前放点葱花,会有更好喝,有葱花的香味。

菜谱创建时间:2022-01-15 19:18:40