超简单的香烤青花鱼

超简单的香烤青花鱼

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作者：开心小煮厨
开心小煮厨
🐟青花鱼能有效预防心脑血管疾病、促进脑神经组织发育和维持良好机能：青花鱼中含有较多的DHA，有助于促进脑神经组织发育和维持良好机能。

用料

青花鱼
1条
料酒
2勺
盐
半勺
柠檬汁
6滴
黑胡椒
撒匀就行

超简单的香烤青花鱼的做法步骤

步骤 1
超简单的香烤青花鱼的做法 步骤{instruction.step+1}

1、把青花鱼清洗干净、将鱼鳍剪掉.

步骤 2
超简单的香烤青花鱼的做法 步骤{instruction.step+1}

2、用纸把鱼身水分吸干.

步骤 3
超简单的香烤青花鱼的做法 步骤{instruction.step+1}

3、把料酒、盐、柠檬汁撒在鱼身上面、用手给鱼身按摩一下.

步骤 4
超简单的香烤青花鱼的做法 步骤{instruction.step+1}

4、再撒上黑胡椒粉.

步骤 5
超简单的香烤青花鱼的做法 步骤{instruction.step+1}

5、烤箱上下火200度、烤25分钟即可.

步骤 6
超简单的香烤青花鱼的做法 步骤{instruction.step+1}

6、出炉后装盘、鱼皮烤出来的颜色太棒了.

步骤 7
超简单的香烤青花鱼的做法 步骤{instruction.step+1}

7、再撒上一层黑胡椒粉，放两片柠檬做装饰哦.

菜谱创建时间：2021-05-24 13:09:58
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