美容养颜羊肚菌炖鸭汤
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作者：
捡蘑菇的小姑娘i
羊肚菌有益肠胃、助消化、化痰理气、补肾壮阳、补脑提神等功效，另外还具有强身健体、预防感冒、增强人体免疫力的功效
用料
红枣
5颗
枸杞
10粒
羊肚菌
5克
姜片
2片
盐
30克
鸭肉
半只
美容养颜羊肚菌炖鸭汤的做法步骤
步骤 1
鸭子斩块焯水
步骤 2
备料
步骤 3
羊肚菌冷水泡发
步骤 4
下所有备料
步骤 5
加清水 文火🔥60-90分钟
步骤 6
时间到 加入适量盐即可
美容养颜羊肚菌炖鸭汤的小贴士
味道非常鲜美，女性经常食用羊肚菌有养颜、嫩白、还可以消除面部的黑斑、黄斑等功效。
菜谱创建时间：2021-05-21 18:06:04
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