全麦粉减肥期间吃的小零食

全麦粉减肥期间吃的小零食

28.4万人浏览 9544人收藏 18人做过
作者:大喵_wxky
大喵_wxky
误打误撞做出来的小零嘴

用料

全麦粉减肥期间吃的小零食的做法步骤

步骤 1
全麦粉减肥期间吃的小零食的做法 步骤{instruction.step+1}

减肥期间总是想吃东西,某天在做绿豆饼的时候,把多余的面粉切成块儿一起放锅里烙,没想到吃起来还挺香,所以就有了记录这个食谱的想法。看就是上面那个小丸子!

步骤 2
全麦粉减肥期间吃的小零食的做法 步骤{instruction.step+1}

黑麦粉或者全麦粉,水,泡打粉一起揉成不干不湿的面团,具体水是多少克遵循祖传玄学计量“适量”,其实面团软点儿硬点儿都没关系。

步骤 4
全麦粉减肥期间吃的小零食的做法 步骤{instruction.step+1}

平底锅不用放油,最小火加热,开始烙,两分钟一翻面,鼓起来就代表烙好啦。小小一个,解解馋还是可以的。

全麦粉减肥期间吃的小零食的小贴士

黑麦粉全麦粉都可以,喜欢的话还可以自己加点黑芝麻。自由发挥的空间很大呢!

菜谱创建时间:2020-02-28 14:30:26