一顿吃够蔬菜的生菜多多三明治&吮指懒人酸黄瓜酱（健康版千岛酱）
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作者：
Joy大桑
这个酱类似于千岛的健康版，还不用自己切碎酸黄瓜，非常省时且好吃 配汉堡、三明治的肉类夹馅巨合适，萨拉米、培根、香肠、午餐肉、拌金枪鱼罐头都可以 也可以像我封面里一样，先和生菜丝拌在一起做成健康沙拉，加入三明治里丰富口感！姐妹们可以一试！
用料
【懒人酸黄瓜酱】
冠利芥末青瓜蓉酱
1大勺
脱水酸奶
1大勺
带籽的芥末酱
1小勺
现磨黑胡椒
适量
【生菜多多三明治】
吐司
2片
生菜
6片
鸡蛋
1只
鸡胸丝
适量
圣女果
3只
蔓越莓干
5粒
核桃碎
适量
cheese
1片
一顿吃够蔬菜的生菜多多三明治&吮指懒人酸黄瓜酱（健康版千岛酱）的做法步骤
菜谱创建时间：2019-12-08 09:53:27
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