番茄罗非鱼

番茄罗非鱼

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作者:谈燕1012
谈燕1012
家里的人喜欢鱼,孩子怕淡水鱼的刺多,老公海鲜不能吃。所以罗非鱼是最好的选择,番茄味孩子们爱吃,酸酸甜甜。

用料

番茄罗非鱼的做法步骤

步骤 1
番茄罗非鱼的做法 步骤{instruction.step+1}

材料洗干净切好准备,鱼背厚划开几刀,容易熟。

步骤 2
番茄罗非鱼的做法 步骤{instruction.step+1}

锅内放油烧热,放姜丝和盐。

步骤 3
番茄罗非鱼的做法 步骤{instruction.step+1}

放鱼下去煎。

步骤 4
番茄罗非鱼的做法 步骤{instruction.step+1}

煎好一面翻一面。

步骤 5
番茄罗非鱼的做法 步骤{instruction.step+1}

鱼两面煎好放点料酒,放番茄加盐炒一下。

步骤 6
番茄罗非鱼的做法 步骤{instruction.step+1}

放水,白醋,糖,番茄酱一起煮。试下味道,可以适当给点蚝油。

步骤 7
番茄罗非鱼的做法 步骤{instruction.step+1}

装盘,忘记买香菜和葱,撒点更好看,凑合吧😃

菜谱创建时间:2019-12-03 14:21:10