【黄鳝】经典湘菜/香辣黄鳝/鳝鱼/炸盘龙

【黄鳝】经典湘菜/香辣黄鳝/鳝鱼/炸盘龙

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乱世小白菜
如果处理好了,或者不破开整条做,也是快手菜了。好吃,营养,当季,赶快动手,吃饱饱人生一切都会好。

用料

【黄鳝】经典湘菜/香辣黄鳝/鳝鱼/炸盘龙的做法步骤

步骤 1
【黄鳝】经典湘菜/香辣黄鳝/鳝鱼/炸盘龙的做法 步骤{instruction.step+1}

黄鳝破好内脏,洗净

步骤 2
【黄鳝】经典湘菜/香辣黄鳝/鳝鱼/炸盘龙的做法 步骤{instruction.step+1}

油烧到冒烟后,倒入黄鳝,停留1分钟以后再翻炒搅动。不然容易破皮,翻烂

步骤 3
【黄鳝】经典湘菜/香辣黄鳝/鳝鱼/炸盘龙的做法 步骤{instruction.step+1}

油炸到微焦,调小一点到中火。倒入料酒、蒸鱼豉油、老抽、生抽、盐。盐建议最后放,因为前面有几样都带咸味了,最后的只是怕不够咸,稍作补充

步骤 4
【黄鳝】经典湘菜/香辣黄鳝/鳝鱼/炸盘龙的做法 步骤{instruction.step+1}

再到比较焦,放入姜、蒜、葱,辣椒。排名分先后。因为蒜和葱放早了容易糊掉。辣椒据说是炒的时间越久越辣

步骤 5
【黄鳝】经典湘菜/香辣黄鳝/鳝鱼/炸盘龙的做法 步骤{instruction.step+1}

试味,等到够干、够焦、够咸、就赶快趁热吃起来

【黄鳝】经典湘菜/香辣黄鳝/鳝鱼/炸盘龙的小贴士

黄鳝很补,想吃就吃

菜谱创建时间:2018-05-07 09:01:25