【拜托了冰箱中国版】第二季第三期胡莎莎菜谱：我们白着呢

【拜托了冰箱中国版】第二季第三期胡莎莎菜谱：我们白着呢

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作者：拜托了冰箱
拜托了冰箱
【拜托了冰箱中国版】第二季第三期胡莎莎菜谱：我们白着呢

用料

三文鱼
紫薯
山药
蓝莓
柠檬
秋葵
甄稀冰淇淋

【拜托了冰箱中国版】第二季第三期胡莎莎菜谱：我们白着呢的做法步骤

步骤 1
【拜托了冰箱中国版】第二季第三期胡莎莎菜谱：我们白着呢的做法 步骤{instruction.step+1}

山药与紫薯去皮洗净后切滚刀块，下入沸水中煮熟捞出

步骤 2
【拜托了冰箱中国版】第二季第三期胡莎莎菜谱：我们白着呢的做法 步骤{instruction.step+1}

三文鱼去皮加海盐，黑胡椒及橄榄油，腌制后入锅煎至两面金黄

步骤 3
【拜托了冰箱中国版】第二季第三期胡莎莎菜谱：我们白着呢的做法 步骤{instruction.step+1}

山药、紫薯捞出加牛奶，蓝莓打成糊状再加蜂蜜、海盐、黑胡椒、柠檬汁、冰淇淋调味

步骤 4
【拜托了冰箱中国版】第二季第三期胡莎莎菜谱：我们白着呢的做法 步骤{instruction.step+1}

将山药、紫薯sauce倒入盘中，并将煎好的三文鱼放入sauce中

步骤 5
【拜托了冰箱中国版】第二季第三期胡莎莎菜谱：我们白着呢的做法 步骤{instruction.step+1}

加淡奶、柠檬草及鲜花点缀

步骤 6
【拜托了冰箱中国版】第二季第三期胡莎莎菜谱：我们白着呢的做法 步骤{instruction.step+1}

看，我们白着呢

菜谱创建时间：2016-06-30 18:05:21
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