南瓜切片（不用去皮），撒一点橄榄油，拌匀；
覆上盖子，微波炉高火加热10分钟（可以5-8分钟为单位），勺子拌一拌，检查一下水份，再次高火加热10分钟；
最后再加热5分钟，最后没有水份干干的即可；
完成。
500克南瓜烤完只有一点，非常甜。
