〈9.14-9.20日〉家庭一周晚餐食谱搭配|连续打卡第750天|周更

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作者:楠木的木
楠木的木

用料

〈9.14-9.20日〉家庭一周晚餐食谱搭配|连续打卡第750天|周更的做法步骤

步骤 1
〈9.14-9.20日〉家庭一周晚餐食谱搭配|连续打卡第750天|周更的做法 步骤{instruction.step+1}

①清蒸鲽鱼段,上周买的切半0元 ②青椒土豆炒肉≈10元 ③炝拌清芹,这种芹菜很好吃,没有浪费,没有筋,打果汁凉拌都很适合≈10元 ④杂粮水果等≈50元 三口人晚餐≈70元

步骤 2
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儿子点的配菜是红薯叶,安排! ①开海的第一波椒盐小平鱼≈40元 ②猪肉藕盒≈20元 ③蒜末红薯叶≈16元 ④烤地瓜条水果等10元 三口人晚餐消费≈86元

步骤 3
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①叉烧鸡腿肉≈14元 ②香菇油菜≈10元 ③凉拌藕片≈14元 ④水果等≈50元 三口人晚餐消费≈88元

步骤 4
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明天小儿生辰,今天的习俗是吃催生饺子🥟爸爸晚到家,只能锅贴,水饺不晓得放到几点,买的饺子皮容易破。 ①猪肉香芹饺子≈40元 ②黄瓜扇贝≈30元 ③黑椒虾滑饼≈24元 ④水果等≈40元 三口晚餐消费≈134元 零食礼包等就算500元, 明天才是正日子,相机,镜头,印章,手写信,蛋糕,生日面,已经备齐,坐等18岁了! 没有网上那些繁琐的流程,悄悄准备他想要的和我们希望的,便好。

步骤 5
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我儿子的生日都是低调的,朋友圈一早就是沉痛的,吃顿捞面都感觉不对劲。今年必须记录下 :18了!

步骤 6
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没有繁琐的仪式,只有悄悄准备,送上孩子想要的和我们想给予的。

步骤 7
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孩子点了番茄牛腩,不怕点菜,就怕随便! 四点了买食材4点半送到,买了崩沙腩和坑腩搭配。 ①番茄牛腩≈90元 ②蒜蓉生菜≈7元 ③香葱嫩豆腐≈7元 ④水果等≈20元 三口人晚餐消费≈124元

步骤 8
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①南荠蒸肉≈30元 ②西葫芦炒虾仁≈20元 ③蒜香西兰花≈3元 ④主食水果等≈30元 三口人晚餐消费≈83元

菜谱创建时间:2026-09-20 20:18:20