煲汤-青木瓜排骨汤

煲汤-青木瓜排骨汤

706人浏览 14人收藏 0人做过
作者:Anika
Anika
温润清润,不燥热,兼顾健脾养胃、生津理气、润燥补益,适合日常家庭饮用的一煲汤。

用料

煲汤-青木瓜排骨汤的做法步骤

步骤 1
煲汤-青木瓜排骨汤的做法 步骤{instruction.step+1}

新鲜摘的青木瓜,去皮,切块

步骤 2
煲汤-青木瓜排骨汤的做法 步骤{instruction.step+1}

排骨+鸡肉冷水+姜片冷水下锅焯水

步骤 3
煲汤-青木瓜排骨汤的做法 步骤{instruction.step+1}

青木瓜里面的白籽去掉

步骤 4
煲汤-青木瓜排骨汤的做法 步骤{instruction.step+1}

食材集合:红枣,荔枝(可以换龙眼干),花生,木瓜,排骨鸡,生姜。漏拍了自己做的干黄皮(没有可以不用加)~

步骤 5
煲汤-青木瓜排骨汤的做法 步骤{instruction.step+1}

一起下锅+热水,大火煮开后挑中火30分钟,小火20-30分钟

步骤 6
煲汤-青木瓜排骨汤的做法 步骤{instruction.step+1}

非常清润的一碗汤,很适合入秋饮用,我比较喜欢这种原味的汤,所以没有加盐,可以根据自己的口味调整。

菜谱创建时间:2026-08-29 21:24:24