配料: 鸡胸肉 玉米脆片 西红柿 洋葱 香菜 柠檬 牛油果 马苏里拉奶酪 蒜 干酪粉 甜椒粉 黑胡椒碎 海盐 料酒 生抽 红烧酱油 白砂糖 千岛源喷雾有机山茶油
切好的鸡胸肉里 加入两小勺料酒 两小勺生抽
然后拧入黑胡椒碎和多小半勺砂糖调味
接着喷入适量千岛源喷雾有机山茶油 搅拌均匀 腌制入味
把所有蔬菜和一部分洋葱放入碗里 压入蒜泥 挤入柠檬汁
拧入黑胡椒碎和海盐调味 搅拌均匀备用
锅中喷入适量千岛源喷雾有机山茶油 清爽不油腻 脱壳冷榨 零反式脂肪酸
锅中放入腌制好的鸡胸肉 小火快速翻炒变色
接着放入洋葱碎 蒜泥 和甜椒粉调味 翻炒均匀
接着加入两小小勺红烧酱油上色
依旧保持小火至快收汁
最后撒入马苏里拉奶酪碎 然后关火加盖用余温融化完成
把炒好的鸡肉 莎莎酱 牛油果泥 和玉米脆片一起放入盘里 然后撒入干酪粉
简单好吃 清新不油腻
特别适合在夏天配上啤酒愉快开吃 如此夏日异国美味 你一定要试试～
