牛肉，意面，鸡蛋，坚果，柠檬水，黄瓜
牛奶，鸡胸肉，吐司，鸡蛋，坚果，西兰花
胡萝卜白菜火腿肠饼，煎蛋，芒果蓝莓，坚果，牛奶，黄瓜
牛奶，烧麦薯粉饺，鸡蛋，西红柿，坚果
蓝莓苹果汁，牛肉夹膜，黄瓜玉米鸡蛋坚果
牛肉丸紫菜汤，胡萝卜玉米饺，西兰花，鸡蛋，蓝莓坚果
牛肉意面
牛肉土豆青椒饼，蓝莓
鸡胸肉西兰花
