食材:豆角245g,梅头肉100g,蒜头3瓣
前期准备: ①豆角洗净切小,蒜头切成蒜末; ②梅头肉用绞肉机打成肉末,加1勺生抽,1茶勺玉米淀粉,少许盐,鸡精,食用油抓拌均匀,腌制15分钟;
①热锅倒油,开小火放入肉末,炒散至变色盛出; ②锅中放入蒜末爆香,倒入豆角,翻炒至断生后(4-5分钟),加入肉末,1勺生抽,半勺蚝油,少许盐翻炒2分钟; ③最后倒入淀粉水,大火翻炒至收汁即可!
豆角务必要炒熟后食用,怕不熟可加水焖多一会。