【食材】 3个大鸡腿+一整颗蒜
1️⃣大蒜拍散全部切成末备用 2️⃣鸡腿去骨摊开
腌制鸡腿,蒜末倒入一半,再加生抽、蚝油、料酒或者黄酒、糖、黑胡椒,抓匀后腌制15分钟
腌制完的鸡肉,两面都均匀裹上玉米淀粉后,再静置5分钟,让淀粉和鸡肉充分融合
起锅烧油,锅里多来一点油 鸡肉带皮的一面朝下,一面煎透之后再翻面 两面各煎4分钟
把鸡肉推到一边,锅中倒入剩下的蒜末,再加一勺生抽和一勺蜂蜜作酱汁
划拉两下,等锅里翻泡泡,再把鸡肉扒过来,裹上料汁,就可以直接吃了
切成小块,铺在米饭上,真的太香啦~