万能鱼香汁 & 鱼香茄子(少油 纯素无五辛)

万能鱼香汁 & 鱼香茄子(少油 纯素无五辛)

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作者:小羊吃素
小羊吃素
—————————————————— 万能鱼香汁,根据自己的口味,菜中可加入适量鱼香汁。

用料

万能鱼香汁 & 鱼香茄子(少油 纯素无五辛)的做法步骤

步骤 1
万能鱼香汁 & 鱼香茄子(少油 纯素无五辛)的做法 步骤{instruction.step+1}

〖备料〗 1.如有时间,半个红甜椒可用泡椒水提前腌制2至24小时。 2.泡椒、红甜椒、泡姜,切碎。 3.芹菜茎切小段,芹菜也可以用青椒代替。 4.茄子切小块或小条,加少许油,放入电饼铛或空气炸锅,烤软备用。

步骤 2
万能鱼香汁 & 鱼香茄子(少油 纯素无五辛)的做法 步骤{instruction.step+1}

〖炒菜〗 1、热油加入切好的泡椒、泡姜、红甜椒碎,加入豆瓣酱,炒出香味。 2、倒入芹菜(或青椒)炒20秒。 3、加入烤软的茄子,翻炒1-2分钟。 4、起锅前加入适量鱼香汁(家里吃加半份即可),翻炒后起锅装盘。

菜谱创建时间:2025-02-19 12:06:01