减脂期在家也能吃的烤肉!

减脂期在家也能吃的烤肉!

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热爱养生的小丫
减脂期在家也能吃的烤肉!香煎鸡胸上?蘸上辣椒粉夹上蒜片!包上生菜好香好香!一口一个!好吃到停不下来! 详细做法如图,一定要试试!

用料

减脂期在家也能吃的烤肉!的做法步骤

步骤 1
减脂期在家也能吃的烤肉!的做法 步骤{instruction.step+1}

鸡胸肉切片加入生抽,蚝油,生粉,黑胡椒腌制20分钟左右

步骤 2
减脂期在家也能吃的烤肉!的做法 步骤{instruction.step+1}

锅底喷薄油,煎至两面焦黄

步骤 3
减脂期在家也能吃的烤肉!的做法 步骤{instruction.step+1}

生菜包裹撒上辣椒粉

步骤 4
减脂期在家也能吃的烤肉!的做法 步骤{instruction.step+1}

成品图

步骤 5
减脂期在家也能吃的烤肉!的做法 步骤{instruction.step+1}

成品图

菜谱创建时间:2024-12-30 11:27:08