煎鸡排
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作者：
愛遠方
香煎鸡脯肉
用料
鸡小胸
味好美鸡肉专用料
小苏打少许
煎鸡排的做法步骤
步骤 1
简单的食材，鸡肉洗净加水加一丢丢小苏打泡30分钟左右
步骤 2
泡好后冲洗两三次，去颈膜用锤子敲打敲打…
步骤 3
加适量调料腌制20分钟左右
步骤 4
锅里喷少许油，放入鸡肉煎至两面黄
步骤 5
味道嘎嘎香
步骤 6
好吃没负担哦
菜谱创建时间：2024-12-26 19:08:10
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