芦蒿啊,名字像茼蒿,样子像芹菜,吃法和两者很像。
大虾开背去壳,用海盐和料酒腌制个5分钟。 ⚠️ 如果是鲜活的,虾头去掉须子,留着炸油。 芦蒿洗净切大段,杏鲍菇切长条,大蒜拍碎。
锅里倒油,变热后放入虾头,小火炸出虾油。 ⚠️ 虾头完全变色且味道浓郁的虾味,就好了。 转中火爆香蒜末,放入大虾仁炒到微微变色。
再加蔬菜翻炒到杏鲍菇变软,倒入调味炒匀,完成。
这一口清甜厚实的肉感,一口浓香脆爽的菜感,越吃越香啊。
⚠️ 友情提示:尽量轻调味啊,食材本身的鲜味和气味很足,吃的就是一口鲜。