壮腰补肾--杜仲猪腰汤
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作者：
北部湾海味店
此汤的功效如下: 补腰肾，强筋骨，滋阴养血。加强免疫力，强骨质，合适骨质疏松症，免疫力低下，体质衰弱，经常腰痛的人群。 以下分享两人份的量
用料
猪腰
2个
杜仲
6小片
牛大力
10小根
巴戟
一小把
黑豆
2把
壮腰补肾--杜仲猪腰汤的做法步骤
步骤 1
材料准备
步骤 2
这部忘记拍了 猪腰要把中间白色的东西切了，才不会有膻味
步骤 3
把所有材料放进炖盅，加两片姜片（可不加）
步骤 4
隔水炖1小时
步骤 5
加点盐调味即可！
菜谱创建时间：2021-12-15 22:52:05
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