准备食材
西兰花🥦焯水
腌制牛肉条 放入：料酒，嫩肉粉，黑胡椒粉，盐，生抽 腌五分钟就好，不需要太久。
炒牛肉段
加入西兰花🥦
加入蒜片翻炒
盛出，表面再撒少量黑胡椒粉，就可以啦
1.西兰花🥦不要焯水太久，水开放入后30秒到1分钟开了就捞出，软了就不好吃啦🤣 2.这个菜谱炒出来的牛肉很嫩，都不需要特别挑牛肉的哪个部位，加入了嫩肉粉腌制时间不需要太久的。 3.不喜欢吃蒜🧄的可以不加，我口味比较重，喜欢味道比较多样的，其实我拍完还自己偷偷加了辣椒油吃，哈哈哈哈😏😏😏
