茶树菇和胡萝卜切好，洗干净焯水控干，锅里少许油倒入一起翻炒一会儿后加入茭白翻炒
炒至熟！！
加入一勺蚝油，一点盐调味后关火
好了，出锅！！
牛肉之前卤好，切块分装放冷冻里，随时拿出来解冻直接吃或者炒，炖，都可以，很方便
