肉沫四季豆

肉沫四季豆

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作者:壮壮Mom
壮壮Mom
简单快手‼️超级下饭的肉沫四季豆‼️

用料

肉沫四季豆的做法步骤

步骤 1
肉沫四季豆的做法 步骤{instruction.step+1}

准备食材:四季豆摘去两头,洗净待用;肉最好选择肥瘦的,这样炒出来很香,我选择的是五花肉,自己切的肉沫,图中肉沫100g;红辣椒切成小丁;还有葱花

步骤 2
肉沫四季豆的做法 步骤{instruction.step+1}

锅中水烧开,放入洗净的四季豆,大火焯3-4分钟

步骤 3
肉沫四季豆的做法 步骤{instruction.step+1}

四季豆的颜色由浅绿变成碧绿

步骤 4
肉沫四季豆的做法 步骤{instruction.step+1}

捞出来,用冷水冲凉

步骤 5
肉沫四季豆的做法 步骤{instruction.step+1}

切成小丁丁

步骤 6
肉沫四季豆的做法 步骤{instruction.step+1}

锅中倒入少量食用油,油热后,倒入肉沫,(油量比日常炒菜的量少些,因为肉沫是肥瘦的,不需要加太多油)

步骤 7
肉沫四季豆的做法 步骤{instruction.step+1}

翻炒至肉沫发白

步骤 8
肉沫四季豆的做法 步骤{instruction.step+1}

加适量生抽,翻炒均匀

步骤 9
肉沫四季豆的做法 步骤{instruction.step+1}

倒入四季豆丁丁、红辣椒丁、葱花

步骤 10
肉沫四季豆的做法 步骤{instruction.step+1}

翻炒均匀,炒的过程都是大火🔥

步骤 11
肉沫四季豆的做法 步骤{instruction.step+1}

加适量盐

步骤 12
肉沫四季豆的做法 步骤{instruction.step+1}

加适量蚝油,提鲜

步骤 13
肉沫四季豆的做法 步骤{instruction.step+1}

翻炒均匀,可以出锅装盘了

步骤 14
肉沫四季豆的做法 步骤{instruction.step+1}

看着很有食欲吧?开吃‼️

肉沫四季豆的小贴士

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菜谱创建时间:2019-05-23 17:17:58