莲藕➕红花生➕红枣，豆浆/米糊模式 好喝推荐⭐️⭐️⭐️⭐️⭐️ 功效：补气养血、改善气血不足，健脾养胃，舒缓燥热，润肤润燥，辅助消虚肿，养护气血也适配运动人群。
莲藕：微凉；红花生、红枣：温性，三者搭配寒热中和，不会过于寒凉伤宫寒，日常喝很合适
