橄榄番茄🍅烩鸡|地中海饮食

橄榄番茄🍅烩鸡|地中海饮食

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作者:琥珀maggie
琥珀maggie

用料

橄榄番茄🍅烩鸡|地中海饮食的做法步骤

步骤 1
橄榄番茄🍅烩鸡|地中海饮食的做法 步骤{instruction.step+1}

准备食材~鸡腿去骨洗净切小块,➕黑胡椒➕姜丝腌制半小时。洋葱切碎,圣女果对半切开,大蒜剥好,香菜切段。

步骤 2
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冠利青橄榄➕黑橄榄。

步骤 3
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各取8粒,其中各四粒对半切开容易入味。

步骤 4
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放橄榄油,倒入鸡腿肉翻炒,放入大蒜瓣一起煸香煸出油脂。

步骤 5
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倒入洋葱。

步骤 6
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淋一勺生抽一勺蚝油翻炒一下。

步骤 7
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倒入切开的青橄榄和黑橄榄,沿锅边淋入白葡萄酒继续翻炒让酒精挥发一下。

步骤 8
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倒入七个切开的圣女果,翻炒均匀。

步骤 9
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放入最后的四粒青橄榄黑橄榄翻炒。

步骤 10
橄榄番茄🍅烩鸡|地中海饮食的做法 步骤{instruction.step+1}

研磨一点黑胡椒,撒香菜段。

步骤 11
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出锅。

菜谱创建时间:2026-02-15 14:04:32