中式养脾早餐合集
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作者：
薇慎wisdom
用料
粥、馒头、鸡蛋
适量
中式养脾早餐合集的做法步骤
步骤 1
哈佛蔬菜汤+油醋鸡蛋
步骤 2
芋艿青菜粥+胡萝卜土豆蛋饼
步骤 3
藜麦山药粥+蔬菜馒头
步骤 4
藜麦小米山药粥+发面饼
步骤 5
紫菜豆花羹+蒸春卷
步骤 6
山药鸡蛋肉羹+蒸菜心
菜谱创建时间：2026-01-09 01:14:08
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