无油炒花生米(电磁炉)

无油炒花生米(电磁炉)

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作者:夏海厨房
夏海厨房
电磁炉炒的,400瓦火候不容易糊。

用料

无油炒花生米(电磁炉)的做法步骤

步骤 1
无油炒花生米(电磁炉)的做法 步骤{instruction.step+1}

花生米没有洗(洗了的时间适当延长),凉锅倒入,电磁炉开400W,小火慢慢炒。 刚开始没有动它,3分钟之后出香味了,开始翻炒,让它们受热均匀。 锅底部温度超过200度,或者花生米表面超过150度,就关火1-2分钟,降降温,然后继续400瓦小火翻炒。 炒到花生米倒入锅里,声音很清脆,就可以了。总用时约15分钟。 关火放凉,就香脆了。 (花生米清洗后炒制,电磁炉200-400瓦,热了关火,炒了大约25分钟)

菜谱创建时间:2025-05-04 16:49:28