海底椰无花果瘦肉汤，鲜甜开胃
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作者：
微甜钵仔糕
补血养气、润肠通便、润肺止咳的海底椰无花果瘦肉汤，简单易做，清甜可口👍
用料
海底椰
瘦肉
无花果
玉竹
红枣
桂圆
麦冬
海底椰无花果瘦肉汤，鲜甜开胃的做法步骤
步骤 1
材料如图，份量都差不，喜欢甜的就多放点桂圆、红枣、无花果。怕燥热加了一点麦冬。
步骤 2
材料洗干净，瘦肉焯水放入炖盅
步骤 3
四个人的份量加了大概六碗水，隔水炖两个小时
步骤 4
超鲜甜滋润的汤就完成了，金黄透亮很好喝‼️
菜谱创建时间：2024-10-28 17:51:54
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