紫薯山药养颜豆浆
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紫薯富含花青素等，是非常好的养肤养生佳品。多吃紫薯可以抗衰老，增强免疫力❤️
搭配健脾养胃的山药、小米，补血养颜的花生。这一杯养颜养身少不了！
同时减脂期间也非常适合喝❗️❗️❗️老人小孩都可以喝哦！
自用分享电器：大宇隔音款（SM06）豆浆机
🍑旗舰店【大宇西式厨房旗舰店】报暗号有团价
暗号“若惜”(暗号长期有效)
紫薯山药养颜豆浆的做法步骤
步骤 1
❤️去皮紫薯100克、去皮山药40克、黄豆20克、小米20克、花生10克。
菜谱创建时间：2023-10-01 18:11:57
