吃到撑都不长肉的孜然平菇

吃到撑都不长肉的孜然平菇

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作者：动动嗯
动动嗯
减肥还愁不知道吃什么，来尝尝这个孜然平菇吧，好吃不长肉。

用料

平菇
300克
盐
半勺
蒜
3瓣
干辣椒
2个
小葱
1根
孜然
2勺
辣椒面
2勺
香菜
1根
生抽
2勺
蚝油
1勺

吃到撑都不长肉的孜然平菇的做法步骤

步骤 1
吃到撑都不长肉的孜然平菇的做法 步骤{instruction.step+1}

准备300克平菇洗净撕成小朵备用

步骤 2
吃到撑都不长肉的孜然平菇的做法 步骤{instruction.step+1}

准备小葱蒜末干辣椒，还有一些小葱段

步骤 3
吃到撑都不长肉的孜然平菇的做法 步骤{instruction.step+1}

起锅烧水，水开放入平菇煮一分钟捞出

步骤 4
吃到撑都不长肉的孜然平菇的做法 步骤{instruction.step+1}

起锅烧油，油热放入葱蒜辣椒段爆香

步骤 5
吃到撑都不长肉的孜然平菇的做法 步骤{instruction.step+1}

倒入两勺孜然粉，两勺辣椒粉，翻炒均匀（可根据自己喜欢多放）

步骤 6
吃到撑都不长肉的孜然平菇的做法 步骤{instruction.step+1}

翻炒后加入平菇

步骤 7
吃到撑都不长肉的孜然平菇的做法 步骤{instruction.step+1}

放入两勺生抽，一勺蚝油，半勺盐，翻炒均匀

步骤 8
吃到撑都不长肉的孜然平菇的做法 步骤{instruction.step+1}

最后加入小葱段再翻炒几下出锅装盘即可

步骤 9
吃到撑都不长肉的孜然平菇的做法 步骤{instruction.step+1}

好吃不长肉的孜然平菇就好了

菜谱创建时间：2021-12-14 13:13:40
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