越喝越掉秤的苹果刮油汤
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作者：
吃喝玩乐H
苹果汤不仅可以刮油，加热过的苹果，抗氧化物含量会大幅增加，可以降血糖血脂和抗氧化呢。做法很简单，而且酸酸甜甜很好喝～
用料
苹果
250g
山楂
3颗
大枣
5颗
枸杞
10粒
水
300ml
越喝越掉秤的苹果刮油汤的做法步骤
步骤 1
苹果切成片，准备好的所有材料放在一起，加饮用水300ml，大火煮开后，小火焖5分钟。
步骤 2
口味酸甜，像淡淡山楂树下的口感，不加一点糖，零负担，减肥的小伙伴都喝起来哦～
菜谱创建时间：2021-03-17 09:28:31
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