无添更加健康的橙汁冬瓜条

无添更加健康的橙汁冬瓜条

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食拿酒稳爱
以前去饭店老吃这个菜,夏天吃酸酸甜甜的,特别爽口,但饭店都是用浓缩橙汁做的,那东西超市也不好买,大部分都在干菜调料批发市场有,而且本人也比较担心那种浓缩的大都添加剂一大堆,总感觉不好,特别是小孩爱吃这个,所以更注重健康了,就用新鲜橙子榨汁做了,你别说味道还真不错,只不过没饭店的浓而己,但基本一样,咱们吃着也放心不是吗。

用料

无添更加健康的橙汁冬瓜条的做法步骤

步骤 1
无添更加健康的橙汁冬瓜条的做法 步骤{instruction.step+1}

冬瓜切条备用

步骤 2
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橙子2个

步骤 3
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冬瓜焯水断生

步骤 4
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过凉水

步骤 5
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橙子切小块榨汁机加水榨汁

步骤 6
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用细滤网过滤

步骤 7
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过滤成汁

步骤 8
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加入白糖拌匀化开

步骤 9
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放入冬瓜条

步骤 10
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盖上保鲜膜放冰箱冷藏3个小时以上

步骤 11
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装盘真心不错

步骤 12
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好看又好吃

无添更加健康的橙汁冬瓜条的小贴士

焯完水立即过凉水会更脆 ,榨汁时水不能太少 ,看着不能太稠就行,过滤主要是去渣的,不去渣不好看 吃起来也不舒服 ,一定要多存放会儿 会完全入味 ,还有如果血糖高的不建议多吃哟。

菜谱创建时间:2020-08-26 12:27:47