豆腐脑(石膏版)

豆腐脑(石膏版)

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作者:菲姨厨房
菲姨厨房
豆腐营养丰富,含有人体所需的多种元素,高蛋白,低脂肪,降血压血脂,降胆固醇的功效,是一道传统的健康绿色食品,素有植物肉之美称,容易消化吸收,老幼皆宜。

用料

豆腐脑(石膏版)的做法步骤

步骤 1
豆腐脑(石膏版)的做法 步骤{instruction.step+1}

黄豆清洗干净后,加入清水浸泡8小时左右,

步骤 2
豆腐脑(石膏版)的做法 步骤{instruction.step+1}

浸泡好的黄豆沥干水分,倒入破壁机,加入所需水量,打成生豆浆(可以分两次打)用打豆浆程序一次完成,打出来的豆浆非常细腻,

步骤 3
豆腐脑(石膏版)的做法 步骤{instruction.step+1}

打好的豆浆倒入过滤袋里,挤出豆浆,够密的网过滤一次就可以了。

步骤 4
豆腐脑(石膏版)的做法 步骤{instruction.step+1}

过滤好的豆浆开火煮熟,煮开后中火继续煮7-8分钟,煮豆浆很容易溢出和糊锅,过程需要不停搅拌,以防糊底,有泡沫要撇掉。

步骤 5
豆腐脑(石膏版)的做法 步骤{instruction.step+1}

这时调开的玉米淀粉倒入豆浆中搅拌均匀,保证豆浆煮熟透。

步骤 6
豆腐脑(石膏版)的做法 步骤{instruction.step+1}

石膏粉用20克凉开水预先溶化,倒入器皿中,摇晃一下使边上都粘有石膏粉。

步骤 7
豆腐脑(石膏版)的做法 步骤{instruction.step+1}

豆浆一定要煮熟透,放凉一下到90度温度。

步骤 8
豆腐脑(石膏版)的做法 步骤{instruction.step+1}

保持90度温度的豆浆,快速冲入石膏桶。

步骤 9
豆腐脑(石膏版)的做法 步骤{instruction.step+1}

盖上盖保温静置十五分钟。

步骤 10
豆腐脑(石膏版)的做法 步骤{instruction.step+1}

开盖,撇去面层,一桶热乎乎的豆腐脑,成功了!

步骤 11
豆腐脑(石膏版)的做法 步骤{instruction.step+1}

装上一碗,加入姜糖水,嫩嫩滑滑,非常好吃。

步骤 12
豆腐脑(石膏版)的做法 步骤{instruction.step+1}

吃不完剩下的豆腐脑,装入模具中,压成豆腐,不会浪费的哦

步骤 13
豆腐脑(石膏版)的做法 步骤{instruction.step+1}

一块豆腐,做了一道酸辣豆腐,好吃!

豆腐脑(石膏版)的小贴士

我用破壁机打豆浆也很方便,按下豆浆键完成程序就可以了 豆浆要煮熟透,冲花步骤也很关键,一定要迅速且一口气冲下去! 掌握技巧,一定成功!

菜谱创建时间:2020-06-02 16:51:06