提前把酱油、黑胡椒粉、玉米淀粉、料酒、鸡粉，跟鸡胸一齐腌制一晚！这样腌制出来，肉质细嫩！
火腿、鸡蛋分别小火煎熟
中小火煎至表面微金黄色，下一点点水，腌制鸡胸剩下的酱汁也倒进去，盖上锅盖焖煮熟！
煮熟的样子如图，这样煮出来的鸡胸肉质一点也不干，十分嫩！
将材料都码上，如图～
保鲜膜包裹紧，用齿纹刀切成两半～
如图！
装上饭盒，宝贝爸爸可以上班啦！
