夏日必喝~绿豆沙 低脂无糖

夏日必喝~绿豆沙 低脂无糖

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莉莉安_美食记
整个夏天从下厨房和网上找十几款绿豆饮,喝出来觉得味道最好喝的~ 📝记录下以后就不用踩雷啦~

用料

夏日必喝~绿豆沙 低脂无糖的做法步骤

步骤 1
夏日必喝~绿豆沙 低脂无糖的做法 步骤{instruction.step+1}

银耳雪梨绿豆沙~润燥解腻款 好喝推荐⭐️⭐️⭐️⭐️⭐️ 配比:干绿豆30g、干银耳5g、雪梨半个(带皮切块)、清水400ml 功效:银耳胶质润皮肤、促排便,长期吹空调喉 咙干、滑润喉果香清爽、皮肤干燥适合,口感顺解肉腻一绝。

菜谱创建时间:2026-08-18 13:34:16